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「 ■ ロードバイク 」 一覧

日差しの強いこの時期、サングラスを使ってますが・・・

サングラスを使ってますが、ちょっと外した時ポロっと落下。アッ・・・ そんな時ってありませんか? ※ サングラス:SWANSの偏光サングラスです。 ↑ 写真をクリック! チャム

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走行時の携帯品(携行)財布ってどうしてますか?

なるべく携行品は少なくして、走りたいものですよね。 みなさん練習時の財布ってどうしてますか? 千円札数枚と小銭、何かあった時の為にカード1枚くらい持っていないと不安ですよね。 その為

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クロモリロード10速化(Panasonic 7S 改10S)組立

こつこつ時間を掛けて買い集めたパーツ&専用工具 10速化には沢山のパーツが必要です。 なるべく安く良い商品を調達する為、時間をかけて「ヤフオク!」「楽天市場」「Amazon」「サイクリ

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クロモリロード10速化(Panasonic 7S 改10S)に着手

古いクロモリ(Panasonic Order system)からの10S化 何が一番大変だったと思いますか? 私の場合は、パーツを集めることでした。(;´ρ`)ヘトヘト 毎月

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ジャイアンちゃん(Giant RS920)とのお別れ・・・(१﹏१)・。.。

通勤用の足として毎日、毎日頑張って走ってくれたジャイアンちゃんが諸事情により我が家から旅立つこととなりました。(१﹏१)・゜・。 ヤフオクでの入札から様々な問題で乗れるようになるまでも大変だった

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■ 自転車通勤のスパイスに買ってみました。

ピンポ~ン。先週 楽天で注文した商品が到着しました。 はじめは、トゥークリップと思ったのですが・・・ 信号待ち&混雑する道を走るのにはチョット不安? 簡単に外せそうな『ハーフクリ

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■ 自転車保険入ってますか?

今年も「区民交通傷害保険」の申し込みが開始しました。 東京都以外でも行なっているようです。(お住まいの区役所、市役所でお尋ねください) 申し込み期間は、3月30日までとなっておりま

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■ 一難去ってまた一難

〔BBの不具合修理〕 キレイに掃除したBBシェルのネジ山にグリスを塗ります。 新しいBB(ボトムブラケット)にもグリスを塗って右ワンからBBを放り込みます。 BB抜き工具を使

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■ 懐に優しいダイエット

スポーツ自転車を乗りはじめて3年弱になります。 毎日の通勤やポタリング程度ですが、自然と脚やお尻が引き締まってきました。 ペダリングってダイエットに効果ありますね! 乗りはじめて体重

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■ BB(ボトムブラケット)が到着しました。

〔BBの不具合修理〕 コッタレスクランク抜きの失敗で外れなくなってしまったクランクですが、左側のクランクは、難なく取り外せましたが、右側が外せない・・・ ねじ山がバカになっているのでどうしよう

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